病気も「早期発見が大切」と言われますように この時期になると
検診に行くのも やはり なくなられた方を思い返すと もう少し
早く病院などへ行かれておればと言う方が多くいわゆる「手遅れに成られている。」ご自分の健康を過信されていた方が意外と早くお亡くなり
に成る方が多いのは とても残念です。
実は 私の主人も１１年前に膵臓癌で亡くなりました。
とても元気な人で それまで病気らしい病気にも縁がなく 「まさかそんなに早く 元気な人が・・・」と世間の人たちを驚かし悲しみのどん底に突き落とされたのです．あいにく病気が病気なのでわかりにくいこともありましたが 残念でなりません。その後やはり知人なども 自分の健康に過信され 病気を甘く考えておられたように思います。
その前兆を考えると 余り健康について注意が少なく 好き放題というか 「たばこやお酒」も節制することもなく 好きなものを食べる
というか 偏った食事でどちらか言うと 野菜不足と 自動車の行動が多く 運動不足のかんじであったと思います。
中性脂肪やコレステロールも高く 少々肥満気味でしたが 体調が
悪くなってきたときには段々やせ 此がいけないのです。
なかなか病院に行かず我慢をしていたのが手遅れになるです。
ヘンだなあと思ったら 早く診察をしてもらう事が大切で返す返す残念です。やはり自分の健康は 自分で管理することが一番 今よく言われている メタポリックシンドロームの腹回り寸法が 男性８５��
女性９０センチ以下とよく言われていますが それ以上になると 色々
病気が忍び寄ってくるものです。 それには 食事と運動のバランスを考え 適正な体重の維持が大切です。それには「やせ帯」が効果的です。是非おためし下さい。
発明者 杉本 和代
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